Café psycho
La colère
jeudi 28 Nov à 20h30 au Shanti
"La raison veut décider de ce qui est juste; la colère veut qu'on trouve juste ce qu'elle a décidé".
- Sénèque -
"Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, mais les opinions qu'ils en ont"
- Epictète -
"La colère n'est jamais justifiée"
- Un cours en miracles -
Qu'est ce que la colère? Peut-on l'éviter, la prendre - paradoxalement - à la légère, l'ignorer? D'où surgit-elle, quand surgit-elle et pourquoi surgit-elle? Est-elle bonne conseillère ou pourvoyeuse de malheurs?
Qu'est ce qui nous met en colère et qu'est ce qui nous apaise?
Que devient la colère non exprimée? Ne se retourne t'elle pas contre nous même?
Y a t'il une voie médiane entre l'expression dommageable de la colère et sa répression paralysante? Quelles peuvent être les "stratégies" pour faire que la colère soit créatrice et non destructrice?
Venez proposer votre point de vue et surtout vos expériences, votre vécu sur la question. Venez en colère si vous voulez (mais pas forcément: la bonne humeur est aussi bienvenue!); nous essayerons tous ensemble de donner une issue favorable à nos légitimes ou surfaites colères!!....
[Ce débat sera suivi le jeudi suivant par un atelier pratique pour apprendre à gérer sa colère...]